本日は何とか1分間ランチにあり付けましたっ〜!汗 ドンっ、サンフラワーシーズ。(向日葵の種) アメリカでは健康にも良いので大変ポピュラーですね。 トライアスロン選手など食している方が多くて、ワークアウト中によくおすそ分けを頂きます。 特に、最近…
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